先週と本日、中学生バスケット選手が来てくれました。
先週は、中学2年生の女子選手。
本日は、中学1年生の男子選手。
何か症状がある子は、やはり練習で追い込んでいます。
追い込んでいくのは、大事です。上手くなりたいですもん!
自分の中学生時代、部活終わっても、友人宅で暗くなっても、バスケ三昧⛹️
とにかく楽しかった〜。
ただ!ケアをすることも大事です!!
中学生の時なんかは、とにかくバスケ→疲れる→寝る😀
間違いないです。自分もそうでした。ケアなんかしてません😭
ですが、大事なんです。
昔と今は…なんて話をすると、あれですが…
今は靴や物・環境が整っている分、ベースとなる身体機能がついていっていない気がします。
だから、ケアが必要なんです。
少しづつ親御さんに浸透して、本人の意識が少しでも変われば良いな〜と思っています。
是非是非、お越しください😀
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